\ 簡単で美容効果抜群 /フォンダンウォーター♪
みなさん、こんにちは。
営業のヨシムラです。
最近、よく見かける無色透明な「水」に味や香りなどを加えた
「フレーバーウォーター」が流行っていますね。
「もっと自宅で簡単に安心できる素材で作れたらいいのに!!」と思い、
調べたところ、韓国でブームの美容効果抜群と言われている「フォンダンウォーター」に出会いました。
![width=](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0867/6212/7658/files/magazine-201805-IMG_2118-1024x1024.jpg)
最近では日本の美容雑誌などでも特集されるほど、注目されているそうですよ♪
「フォンダンウォーター」とは、
ドライフルーツを水の中に入れて漬け込んだ水または炭酸水のこと。
ドライフルーツと一緒に漬け込むことにより、ドライフルーツの栄養素や香りが水にうつり、
そのフルーツの栄養素がでた水を飲むことにより、むくみ効果や便秘解消効果が見込めるそうです。
ドライフルーツには食物繊維がたっぷり!
水と一緒においしく食べれば整腸効果も期待できます。
さらに、SNS映えするおしゃれでかわいい見た目が
美意識の高い女性の間で大人気です。
マンゴーケントとパイナップルとゴールデンベリーを組み合わせました。
≪ 材料 ≫
・水または炭酸水
・お好みのドライフルーツやハーブ(ハーブはお好みで)
作り方
1.ボトルにお好みのドライフルーツやハーブを入れます。
2.その中に水または炭酸水をいれて30分以上漬ければ完成です。
フルーツ1種類でも充分楽しめますが、
見た目が華やか&よりフルーティーな味わいになるブレンドもおすすめです!
私のおすすめは「ブラックマルベリー」
![width=](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0867/6212/7658/files/magazine-201805-67f5ab5e4f97f58a3d33a9c004c85aae.jpg)
ブラックマルベリー(桑の実)は、甘酸っぱく、高い抗酸化作用(アンチエイジング)で
知られているアントシアニンなどのポリフェノールを多く含んでいます。
ドライにしたものは、「桑椹子(そうじんし)」という名の生薬として有名です。
ビタミン類、カルシウム、カリウムなどの栄養素を含んでおり、
古来からスーパーフードとして利用されてきました。
![width=](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0867/6212/7658/files/magazine-201805-a11b4bb3ba448d1fa402ac3dc62cc91f-1.jpg)
![width=](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0867/6212/7658/files/magazine-201805-IMG_2591.jpg)
ブラックマルベリーとライチを炭酸水で割りました。
水を注いだ瞬間からきれいな色に染まり、水分をほどよく含んだフルーツが
みずみずしく美味しくいただけました。
色のグラデーションがとてもきれいで、甘酸っぱい味わいが
これからの季節におすすめです。
お好みではちみつを入れてもおいしくいただけます。
ボトルに入れて持ち歩きにもおすすめです。
パイナップルは一晩漬けるとしっかりと味と甘い香りがします。
見た目もかわいいのでおすすめです!
ドライフルーツと水だけで簡単に作れて、肌や体にも嬉しいフォンダンウォーター。
選ぶなら安心な無農薬や化学肥料・添加物不使用がいいですよね。
フィリピンのプレダのマンゴーなら、シロップの甘さもプラスされます。
アフリカのドライフルーツシリーズなら砂糖・オイルコーティングもありません。
ピープルツリーのドライフルーツで試してみませんか??
▼ドライフルーツはこちら
営業のヨシムラです。
最近、よく見かける無色透明な「水」に味や香りなどを加えた
「フレーバーウォーター」が流行っていますね。
「もっと自宅で簡単に安心できる素材で作れたらいいのに!!」と思い、
調べたところ、韓国でブームの美容効果抜群と言われている「フォンダンウォーター」に出会いました。
![width=](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0867/6212/7658/files/magazine-201805-IMG_2118-1024x1024.jpg)
最近では日本の美容雑誌などでも特集されるほど、注目されているそうですよ♪
「フォンダンウォーター」とは、
ドライフルーツを水の中に入れて漬け込んだ水または炭酸水のこと。
ドライフルーツと一緒に漬け込むことにより、ドライフルーツの栄養素や香りが水にうつり、
そのフルーツの栄養素がでた水を飲むことにより、むくみ効果や便秘解消効果が見込めるそうです。
ドライフルーツには食物繊維がたっぷり!
水と一緒においしく食べれば整腸効果も期待できます。
さらに、SNS映えするおしゃれでかわいい見た目が
美意識の高い女性の間で大人気です。
フォンダンウォーターの作り方をご紹介します!
![width=](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0867/6212/7658/files/magazine-201805-DSC_0328-1024x681.jpg)
≪ 材料 ≫
・水または炭酸水
・お好みのドライフルーツやハーブ(ハーブはお好みで)
作り方
1.ボトルにお好みのドライフルーツやハーブを入れます。
2.その中に水または炭酸水をいれて30分以上漬ければ完成です。
フルーツ1種類でも充分楽しめますが、
見た目が華やか&よりフルーティーな味わいになるブレンドもおすすめです!
私のおすすめは「ブラックマルベリー」
![width=](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0867/6212/7658/files/magazine-201805-67f5ab5e4f97f58a3d33a9c004c85aae.jpg)
ブラックマルベリー(桑の実)は、甘酸っぱく、高い抗酸化作用(アンチエイジング)で
知られているアントシアニンなどのポリフェノールを多く含んでいます。
ドライにしたものは、「桑椹子(そうじんし)」という名の生薬として有名です。
ビタミン類、カルシウム、カリウムなどの栄養素を含んでおり、
古来からスーパーフードとして利用されてきました。
![width=](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0867/6212/7658/files/magazine-201805-a11b4bb3ba448d1fa402ac3dc62cc91f-1.jpg)
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ブラックマルベリーとライチを炭酸水で割りました。
水を注いだ瞬間からきれいな色に染まり、水分をほどよく含んだフルーツが
みずみずしく美味しくいただけました。
色のグラデーションがとてもきれいで、甘酸っぱい味わいが
これからの季節におすすめです。
お好みではちみつを入れてもおいしくいただけます。
ボトルに入れて持ち歩きにもおすすめです。
パイナップルは一晩漬けるとしっかりと味と甘い香りがします。
見た目もかわいいのでおすすめです!
ドライフルーツと水だけで簡単に作れて、肌や体にも嬉しいフォンダンウォーター。
選ぶなら安心な無農薬や化学肥料・添加物不使用がいいですよね。
フィリピンのプレダのマンゴーなら、シロップの甘さもプラスされます。
アフリカのドライフルーツシリーズなら砂糖・オイルコーティングもありません。
ピープルツリーのドライフルーツで試してみませんか??